Le Yoga Derviche
le secret de l'Eternelle Jeunesse
Photo: Pierre Christophe © Editions EccE
Inspirée de la Science des Mouvements enseignée depuis des siècles dans certaines confréries derviches, mais aussi du yoga, du taï chi chuan et de certaines techniques plus modernes comme l’eurythmie ou le stretching, le Yoga Derviche (Euphonie Gestuelle du Samadeva) est une pratique psycho-corporelle douce.
Elle a des effets bienfaisants sur le fonctionnement des organes, sur l’état musculaire, sur la concentration, sur la mémoire, sur tout l’équilibre physique et psychologique. Au-delà de la perception que nous en avons, nos mouvements et nos gestes sont l’expression de nos émotions et de nos pulsions fondamentales ; inversement, certains mouvements influent sur nos humeurs.
La pratique des mouvements euphoniques affine et transforme le contenu de notre inconscient, toujours dans le sens d’une harmonisation.
Les effets du stress induit par la vie moderne se trouvent atténués, le fonctionnement des différents organes se régularise, les capacités de concentration, de coordination et de mémoire s'améliore grandement. Celui qui pratique l'Euphonie gestuelle commence à découvrir, s’il le désire, comment il fonctionne afin d’avancer, vers une véritable connaissance de soi. Cette pratique d’attention à soi permet de réduire le niveau de nos douleurs physiques et psychologiques.
Elle a des effets bienfaisants sur le fonctionnement des organes, sur l’état musculaire, sur la concentration, sur la mémoire, sur tout l’équilibre physique et psychologique. Au-delà de la perception que nous en avons, nos mouvements et nos gestes sont l’expression de nos émotions et de nos pulsions fondamentales ; inversement, certains mouvements influent sur nos humeurs.
La pratique des mouvements euphoniques affine et transforme le contenu de notre inconscient, toujours dans le sens d’une harmonisation.
Les effets du stress induit par la vie moderne se trouvent atténués, le fonctionnement des différents organes se régularise, les capacités de concentration, de coordination et de mémoire s'améliore grandement. Celui qui pratique l'Euphonie gestuelle commence à découvrir, s’il le désire, comment il fonctionne afin d’avancer, vers une véritable connaissance de soi. Cette pratique d’attention à soi permet de réduire le niveau de nos douleurs physiques et psychologiques.
Photo: Pierre Christophe © Editions EccE
L'Euphonie Gestuelle du Samadeva se réfère aux sagesses anciennes qui intégraient le corps, l'intelligence, l'amour et la spiritualité. Fruit du travail d'Ennea Tess Griffith avec des médecins, des thérapeutes, des professeurs de yoga mais aussi des maîtres de danse derviches, l'Euphonie Gestuelle du Samadeva est un véritable "enseignement" de l'être dans sa totalité. Il enseigne à se mettre à l'écoute de toutes les dimensions de soi, des autres et de son environnement. Le pratiquant découvre ainsi comment il "fonctionne" pour aller, s'il le désire, vers une véritable connaissance de soi, de ses mécanismes physiques, émotionnels et mentaux.
Dans la pratique de l'Euphonie Gestuelle, chacun va à son rythme, selon ses capacités, en se concentrant sur ce qu'il vit, apprend à reconnaître ce qui se passe en soi, à écouter pour s'accepter, sans se forcer, se comparer ou se juger. Ainsi, ces mouvements se pratiquent à tout âge, sans exigence physique particulière.
Structurés et structurants, les Arkanas, postures spécifiques de l'Euphonie Gestuelle, harmonisent le fonctionnement des muscles, leur apportent le tonus nécessaire pour l'activité et les libèrent des tensions inutiles. Plus en profondeur, l'oxygénation et le relâchement des tensions contribuent au bon fonctionnement des appareils respiratoire, digestif et urogénital.
Selon ses capacités, sa morphologie, s'approprier le rythme et la posture justes des mouvements de l'Euphonie Gestuelle, c'est retrouver le rythme de vie de son corps physique, alléger les fatigues, améliorer le fonctionnement de tous les sens et permettre aux centres énergétiques du corps (méridiens, chakra, nadi, lataïf…) de mieux capter les énergies intérieures et extérieures pour une meilleure présence à soi et au monde extérieur.
Succession de mouvements lents, rapides, de musiques, de verbalisation ou de silence, l'Euphonie Gestuelle pratiquée en groupe laisse place au ressenti des émotions vraies. L'harmonie qui se crée progressivement, lorsque chacun se laisse ressentir tel qu'il est, dans le moment présent, conduit immanquablement à une fluidité des gestes et des émotions. L'Euphonie Gestuelle du Samadeva est une méthode de santé par le calme et l'harmonie du physique, de l'émotionnel et du mental.